По света има към 5000 сорта круши. Изключително сладкият плод е освен хранителен и доста лековит. Крушата дава енергия и ободрява организма, затова е много подходяща в съчетание с различни видове спорт. Плодът има способността да намалява сърцебиенето като успокоява напрежението в сърцето.

На някои места по света наричат крушата – плода на веселието. Не случайно тя присъства в много оздравителни процедури. Крушата действа и разхлабващо, успокоява червата. Много е препоръчителна за бебета (помага на недоразвитите добре стомахчета).

Страхотно бягане за варненката. Чудесен финален спринт отреди на Стамболава второто място.

На 20-тото Европейското първенство по лека атлетика в Барселона Ваня Стамболова спечели първия медал за българите на 400 метра с препятствия.

Възпитаничката на Георги Димитров – Корема освен среброто постигна и нов национален рекорд на 400 м. с пр., а именно 53.82 сек. За сравнение старият беше 54.55 сек., поставен преди 4 години.

Ваня сподели, че е доволна от бягането си, но че не се радва на второто място. Целта и е била победата, както през 2006 година в Гьотеборг.

Използва ли се „химия” в спорта? Вреди ли „химията” на спортистите? Това са въпроси, които много хора си задават и не знаят отговорите. Някои мислят, че всички спортисти използват разни химии, други смятат, че не е задължително. В тази статия ще научите най-важното за така наречената „химия”, дали вреди или не на състезателите и дали си заслужава да се използва от любители, които тренират само за удоволствие.

Първо, нека да разгледаме понятието „химия”. Какво означава и защо се използва този общ термин, обобщаващ всички стимуланти и препарати, използвани за подобряване на силата, издръжливостта и т.н. Самата дума е избрана най-вероятно заради химичния състав на повечето продукти и изкуствения им начин на създаване. Ако приемем, че това определя този израз, значи почти всичко е химия. В повечето случаи, когато видите някой много добър спортист, най-вече от силовите спортове или културизма, си казвате – този със сигурност взима химия. Дали това е така?

19-ият световен шампион по футбол е Испания. Октоподът Паул от аквариума в Оберхаузен, певицата символ на световното първенство в ЮАР Шакира и латино изпълнителя Хулио Иглесиас, не случайно предсказаха победата на европейската страна.

На световното първенство по футбол в Южна Африка "лалетата" не успяха да се преборят с "червените фурии". Донякъде жалко, защото холандците никога досега не са били световни шампиони. Но така е във футбола, за това играта е толкова интересна.

Честито на всички поддръжници на испанската игра!

Ако скоро сте родили или просто коремчето ви е по-голямо от колкото трябва, време е да се погрижите за него. Коремът е една от най-сексапилните части у жената, но и една от най-трудно поддържащите се в добра форма.

Писнало ли ви е от купищата сложни и еднообразни упражнения за стягане на корема. Ако е така опитайте нещо по-различно, а и сами ще разберете колко лесно и ефективно е то. Що се отнася до тренировките за корем, те могат да се практикуват всеки ден (коремните мускули позволяват това).